Questões Treinamento Desportivo Concurso com Gabarito ou Comentadas

1 Questão 846637 | Educação Física, Treinamento Desportivo, Prefeitura de Jacaraú PB Professor de Educação Física, CPCON, Ensino Médio

O Tempo de Reação muitas vezes é confundido com o movimento reflexo; o TR é resultado da ampliação do nível de habilidade, ou seja, quanto mais habilidoso o indivíduo se torna, menor o tempo de reação nas tarefas motoras, indicando quanto tempo uma pessoa leva para planejar e iniciar um movimento. Com relação a esse tema é CORRETO afirmar:

a) Tempo de reação de descriminação é quando existe apenas um sinal e muitas respostas motoras.
b) Tempo de reação simples é o intervalo de tempo entre o início de um movimento e a sua conclusão.
c) Tempo de reação de escolha é quando existe mais de um sinal de resposta.
d) Constitui um exemplo de Tempo de Reação simples o fato de uma pessoa dirigir um automóvel.
e) O tempo de reação é igual ao tempo neural.

4 Questão 845208 | Educação Física, Treinamento Desportivo, Prefeitura de Araçoiaba PE Professor de Educação Física, ADM&TEC, Ensino Médio

Analise as afirmativas a seguir:

I. O processo de treinamento pode ser planejado e programado com base em certos princípios chamados de princípios do treinamento esportivo. De maneira prática, o treinador deve estar apto a compreender esses princípios antes de elaborar os programas em longo prazo para a preparação dos atletas, principalmente para os jovens atletas. São exemplos de princípios do treinamento: o princípio da sobrecarga; o princípio da reversibilidade; o princípio da especificidade; e o princípio da individualidade biológica.

II. O princípio da sobrecarga consiste em sobrecarregar o organismo do atleta, de maneira adequada, variando-se a frequência, a intensidade, o volume e a duração do treinamento. A sobrecarga deve ser individualizada e aplicada de forma progressiva ao longo do processo de treinamento.

III. Quando o tempo dedicado ao período regenerativo é adequado em relação às cargas de trabalho, os níveis de atividade enzimática e de substratos metabólicos são restabelecidos acima dos que são observados antes do treinamento, e as fibras musculares se regeneram plenamente dos traumas sofridos.

Marque a alternativa CORRETA:

a) Nenhuma afirmativa está correta.
b) Apenas uma afirmativa está correta.
c) Apenas duas afirmativas estão corretas.
d) Todas as afirmativas estão corretas.

6 Questão 845081 | Educação Física, Treinamento Desportivo, Prefeitura de Sapé PB Professor de Educação Básica II Educação Física, CPCON, Ensino Médio

As capacidades físicas e motoras são definidas como todo atributo físico treinável no corpo humano, geneticamente determinadas as capacidades físicas podem ser desenvolvidas através de atividades práticas ou treinamento. Com base no assunto, enumere a segunda coluna de acordo com a primeira.
(1) Força dinâmica ( ) Conjunto de movimentos. (2) Força estática ( ) Potência muscular. (3) Força explosiva ( ) Isométrica. (4) Habilidade ( ) Determinada geneticamente. (5) Capacidade ( ) Força máxima.
A sequência CORRETA que preenche os parênteses é:

a) 5, 4, 1, 2 e 3.
b) 3, 2, 4, 1 e 5.
c) 4, 3, 2, 5 e 1.
d) 1, 5, 2, 3 e 4.
e) 2, 1, 5, 4 e 3.

8 Questão 844274 | Educação Física, Treinamento Desportivo, Prefeitura de Sapé PB Educador Físico, CPCON, Ensino Médio

O treinamento de força funcional vem conquistando cada vez mais espaço, principalmente por permitir a realização de exercícios de forma integrada, com conexão entre as várias articulações que se aproximam dos gestos esportivos. Treinar a funcionalidade a partir da força significa preparar o corpo e o movimento para tarefas específicas. Baseando-se no texto, analise as proposições abaixo
I- Trata-se de um excelente método para desenvolvermos a chamada força específica. II- O mais importante é proporcionar para o atleta a sua condição ótima para a funcionalidade dos gestos esportivos e de resistir à fadiga. III- A aplicação de exercícios de força funcional é suficiente para atender às exigências físicas de um atleta de alto rendimento.
A alternativa que responde CORRETAMENTE é:

a) I , II e III.
b) I e III apenas.
c) II e III apenas.
d) I e II apenas.
e) I apenas.

10 Questão 843238 | Educação Física, Treinamento Desportivo, Prefeitura de São Francisco MG Educador Físico, COTEC, Ensino Médio

No treinamento em geral, algumas normas e regras foram sendo criadas ou desenvolvidas com base em princípios relacionados com a constituição física humana e com as respostas orgânicas aos estímulos aplicados. Sobre os princípios do treinamento, é CORRETO afirmar que

a) o princípio da especificidade leva em consideração cada ser humano com as suas estruturas físicas e psicológicas individualizadas.
b) o princípio da continuidade determina que todo treinamento deve ser elaborado respeitando-se a individualidade biológica.
c) o princípio da reversibilidade relaciona-se à aplicação das cargas, potencializando o trabalho.
d) o princípio pedagógico é desnecessário para a aplicação dos princípios biológicos.
e) o princípio da adaptação ocorre quando os tecidos são estimulados, produzindo tanto adaptações metabólicas quanto fisiológicas. Esse princípio deve ser aplicado com uma frequência gradativa.

Questões de Concurso: Treinamento Desportivo

Confira aqui questões de Treinamento Desportivo para Concurso grátis com gabarito ou respostas comentadas. Acesse milhares de questões resolvidas e organizadas para treinar online. Se preferir, baixe o PDF!